全部商品分类
推荐人 : 网课网 2019-12-05 14:52 健康养生 热度: 36878 ℃ 0 条评论

中医,可能给世人最大的印象,就是一个老者用三个手指搭在手腕处的景象,也就是把脉,任何一个真正学好中医的人,绝对是掌握好脉诊之法的,那么,初学者,你可知道脉诊的“四诀”,注意哦,这四诀,是所有脉诊大师的入门功夫……
中医思维原创 脉法入门三诀,必须收藏的初学脉诊小技巧!
第一诀:准
准,当然指的是布指要准,寸关尺三部对应食指、中指、无名指,这第一诀说起来很简单,不就是找对位置嘛,这也许对于经验丰富的中医来说,是很简单的,但是对于初学者来说,其实并不是很容易,因为基本上80%的人,是找不准正确位置的,那么如何才能真正做到“准”字诀?
1.先学学手腕位置的解剖学,把手腕位置的血管分布准确位置,做到了如指掌,然后当你把脉时,只需要目测就大概知道把脉的位置。
2.结合三本以上医书,按所描述的把脉位置准确下指,虽然说,理论上所有医书讲的都应该是同一个位置,但是每一本医书的者,所用的文字表达是有所不同的,我们结合多本医书,目的就是“形象化”,把脉诊的位置形成“脑像”,简单的说就是联想、想像。
3.当然就是多练了,要知道大人、小孩、男人、女人,都有不同的骨骼大小,练多了才能更加的精准。
第二诀:敏
敏,就是敏感度,整个手指最敏感的位置是哪?也就是常说的指目位置,这个敏感度为何重要,恐怕就不用多说了,把脉之法,恐怕最讲究的就是敏感度,各种不同的脉形,完全靠的就是敏感度来辨识。
我们要讲讲的,是如何训练敏感度!!!
1.冷热练习,就是用不同温度的水,把我们的指目,轻轻触摸在不同温度的水上,去感受水的温度,冷的,凉的,温的,热的,坚持练下去,可能你很快就能掌握什么是寒脉寒证,什么是热脉热证。
2.软硬练习,铁管、木管、软胶管,试试闭上眼去感受,没事的时候,就分别把在这三种管上面。
3.静度练习,所谓的静度练习,可不是指你手指的安静度,而是你的心静,心静对于把脉来说,其重要性是直接影响敏感度的,心越静,脉感越准。
那么,心静度,如何练?找一个最安静的时间,把注意力集中在手指的指目上,去感受指目!感觉指目什么呢?感觉指目上的动脉,每个手指都会有动脉血管,也就是说每个手指其实都在“动”,血液在流动,当你足够安静的时候,你会感受到指目处,会有和心脏一样频率的跳动,静静感觉它,会让你的指目变得越来越灵敏。
第三诀:变
当你的手指灵敏度足够好了,就开始去感受脉动的变化吧,如何感受?先从自己开始感觉,早上,中午,晚上,跑步时,安静时,心情变化时,任何时候,尝试去感受脉动的变化,然后到感受别人脉动的变化,大人,小孩,老人,不同时间不同地点,只要你有这个条件,都去感受一下。
当你做好这三步,基本上就等于练好了“九阳神功”,一身的内力,只差“招数”,也就是只差辨别各种病脉了,并且和“九阳神功”一样,学什么脉法都特别快,不信?自己试去!
中医脉法实战基础课程 20年学术研究+15年临床经验
学医之根本——理解人体基本结构和基本功能
【录播】学医之根本——理解人体基本结构和基本功能(9分钟) 免费试学
【录播】中医脉诊现状(17分钟) 免费试学
【录播】寸关尺(膈点)定位(20分钟) 免费试学
岐轩脉法特色——为什么学岐轩脉法
【录播】1.察色按脉,先别阴阳(6分钟)
【录播】2.岐轩脉法从最基本的中医原理入手(2分钟)
【录播】3.岐轩脉法实用性强,具备诊治的高度统一性(6分钟)
【录播】4.脉法可速成,关键在理法(13分钟)
【录播】5.脉法是学习中医的必由之路(2分钟)
【录播】6.一切治疗须以准确诊断为标准(3分钟)
【录播】7.小结(2分钟)

25 值得学! 15 不值得学! 54 位网友已学 21 位强烈推荐!
声明:本文由( 知识时刻 )原创首发

转载请保留链接: http://zhishi.life/2641.html
RSS订阅请点击 : http://zhishi.life /feed

发表观点 已有0条评论

暂时木有评论

快速登录

自动登录